germanblogs » diät blog » Archiv: Juni 2009

Archiv: Juni 2009

gesund schlank

Mit der Vollweib Diät abnehmen – Kampf gegen den Jojo-Effekt

26. Juni 2009 | Von
Christine Neugebauer hat die Vollweib Diät erfunden, weil sie aus dem Diätenwahn ausgestiegen ist und dies anderen Frauen ebenfalls ermöglichen möchte. Darum ist diese Form der Ernährung sozusagen eine Anti-Diät. mehr...
1 Kommentar

ich nehme ab

Die Markert Diät – Bringt Fasten mit Eiweiß Erfolge?

18. Juni 2009 | Von
Die Markert Diät wurde von Dieter Markert erfunden, seines Zeichens Mediziner. Weil die erste Diät, die eigentlich eher eine Form des Fastens ist, auf sehr viel Kritik stieß, erfand er noch die Neue Markert Diät. Ob die das Abnehmen leichter macht oder wirklich zu einer dauerhaften Abnahme führt, ist sehr fraglich. mehr...
2 Kommentare

gesund schlank

Weight Watchers Punkte berechnen – Abnehmen nach System

14. Juni 2009 | Von
Die Weight Watchers Punkte sind eine echte Hilfe, will man auf dauerhafte Weise Pfunde verlieren. Mit ihnen kann man nicht nur abnehmen, sondern auch das Gewicht halten. mehr...
73 Kommentare

Motivation

Hilft Wellness beim Abnehmen?

12. Juni 2009 | Von
Ein Wellness Gutschein kann bei der Diät helfen, denn Abnehmen ist manchmal wirklich stressig. Gerade in der ersten Zeit einer Nahrungsumstellung müssen Kopf und Körper sich auf viele neue Dinge einstellen. Dann kommt noch der Druck hinzu, den man sich selbst macht und vom Stress, den einen der Sport zu Beginn bereitet sollte man gar nicht sprechen. mehr...
Keine Kommentare

ich nehme ab

Pritkin Diät – Abnehmen mit Anti Low Carb

9. Juni 2009 | Von
Viel Eiweiß, keine Kohlenhydrate vs. viele Kohlenhydrate und wenig Eiweiß. Die Welt der Diäten kann schon sehr strikt sein. Bei der heute vorgestellten Abnehm-Methode, der Pritkin Diät, gilt: Tierische Eiweiße werden komplett vom Speiseplan gestrichen. mehr...
Keine Kommentare

ich nehme ab

Die Blutgruppendiät nach D’Adamo

2. Juni 2009 | Von
Die Theorie der Blutgruppendiät geht davon aus, dass jeder 'Mensch, in Abhängigkeit seiner Blutgruppe Nahrungsmittel gut oder weniger gut verträgt. Werden Lebensmittel nicht vertragen, verklumpt angeblich das Blut, während es andersherum frei fließen kann, wenn ein Mensch die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt. mehr...
1 Kommentar