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Archiv: Juli 2009

ich nehme ab

Apfelessig Diät und Fastenkur – Rezepte und Tipps

27. Juli 2009 | Von
Apfelessig soll schlank und schön machen, das zumindest verspricht uns die Apfelessig Diät. Wer das saure Getränk zu sich nimmt, soll angeblich leicht ein paar Pfunde verlieren. Die Methode ist jedoch umstritten und das zu Recht! mehr...
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Kochtipps

Minestrone – kalorienarmer Eintopf aus Italien

21. Juli 2009 | Von
Minestrone ist der italienische Eintopfklassiker und zudem ein super Schlankmacher, wenn sie richtig zubereitete wird. Schon von Hause hat hat die Suppe eine sehr gute Kalorienbilanz, wenn man statt Butter nun auch noch Raps- oder Olivenöl benutzt und dies sparsam, wird die italienische Suppe zum leckeren Schlemmerrezept, das dennoch schlank macht. mehr...
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Allgemein

Ideal-Diät – Ideal Abnehmen zum Idealgewicht?

11. Juli 2009 | Von
Die Ideal-Diät ist eine Mischung aus verschiedenen Diätformen, die allesamt Wirkung zeigen sollen. Mit Ideal-Diät und Idealismus – Kommt man so zum Idealgewicht? Keine schnelle Art Gewicht loszuwerden aber durchaus eine erfolgreiche und dazu noch relativ einfach. mehr...
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ich nehme ab

Glykämische Index und die Glyx-Diät

3. Juli 2009 | Von
Der glykämische Index, Glyxs-Diät und der Blutzuckerspiegel: Diese Schlagwörter sind zur Zeit groß in Mode, wenn es um gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme geht. Doch was ist der glykämischer Index und wie funktioniert eine Glyxs-Diät? mehr...
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