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Beiträge zum Stichwort 

Ernährung

ich nehme ab

Rohkost-Diät – trendige Ernährung

11. Juni 2008 | Von Sandra
Die Rohkost-Diät erfreut sich in jüngster Vergangenheit einer großen Anhängerschaft. Das knabbern an einer Mohrrübe, kleine geschnittene Apfelstücke verputzen oder einen Obstsalat essen, gehört inzwischen zum Ton in Sachen Ernährung. Das sich aber trotz aller Vitamine auch Gefahren bei der Rohkost-Diät ergeben, scheint den wenigsten Menschen bewusst zu sein. mehr...
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Allgemein

und die Geschichte stimmt wirklich

7. Mai 2007 | Von Sebastian Nitzsche
Es gibt Menschen, die schaffen es, mit einem Plan, guter Vorbereitung und reichlich Disziplin ein hochgestecktes Ziel in die Tat umzusetzen. So konnte ein Finanzberater aus dem Süden der Republik in einem Jahr über 40 Kilo abnehmen und seine Kurzatmigkeit gegen eine Triathlon-Lunge eintauschen. mehr...
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Motivation

… wieder motiviert …

13. September 2006 | Von Sebastian Nitzsche
Der Stress beim Bloggen wird mit Burgern kompensiert. Mein tägliches Brötchen heute ... mehr...
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Allgemein

Die neuen (alten) 10 Regeln der DGE

11. Juli 2006 | Von Sebastian Nitzsche
Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. - gegr. 1953) befasst sich mit allen auf dem Gebiet der Ernährung auftretenden Fragen. Sie steht für vollwertige Ernährung und schreibt sich Ernährungsaufklärung und Qualitätssicherung auf die Fahnen - total gemeinnützig versteht sich. 10 Regeln findet man dort auch ... einige sind nicht zu verachtenm, obwohl von 2004. mehr...
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gesund schlank

Schlafend schlank?

27. Juni 2006 | Von Katrin Kleinesper
Eine neue Studie aus den USA zeigt, dass zuwenig Schlaf zu einem verstärkten Appetit und damit zu einer höheren Nahrungsaufnahme und zur Gewichtszunahme führen kann, berichtet Katrin Kleinesper, Ernährungsexpertin von www.e-Balance.de.

Fotoquelle: www.schmerznetz.de

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