germanblogs » diät blog » Beiträge zum Stichwort  Training

Beiträge zum Stichwort 

Training

ich nehme ab

Kalorienverbrauch beim Sport: Welcher Sport verbrennt die meisten Kalorien?

7. Januar 2012 | Von
Wenn man schon Sport macht, möchte man natürlich auch Erfolge erzielen. Neben einer Diät gehört Sport dazu, doch welcher Sport ist am effektivsten, damit die Pfunde schnell purzeln? mehr...
Keine Kommentare

gesund schlank

Zumba Fitness: Sporttrend mit heißen Rhythmen

14. Juli 2011 | Von
Zumba ist der neue Fitnesstrend, der in Deutschland immer beliebter wird. Statt monotonem Kraft- und Ausdauertraining geht es den Fettpölsterchen mit heißen Latino-Rhythmen und viel Tanz an den Kragen. Der Spaß kommt ebenfalls nicht zu kurz. mehr...
Keine Kommentare

gesund schlank

Mit Pilates abnehmen: Welche Erfolge kann man erwarten?

30. Mai 2011 | Von
Das Pilates Training ist nicht nur für das Körperbewusstsein und das Charisma eine Bereicherung, sondern es führt einen auch auf den richtigen Pfad zur Traumfigur. Hier erfahren Sie wie Sie mit Pilates abnehmen können. mehr...
Keine Kommentare

gesund schlank, ich nehme ab

Gymstick: Wissenswertes und Übungen

10. Januar 2011 | Von
Ob Bodytoning, Gewichtskontrolle, Kraft- oder Ausdauerttraining – der Gymstick bietet Ihnen für jedes Fitnesslevel und Trainingsziel die perfekte Lösung. Gymstick ist eine Kombination aus einem hochwertigem Fiberglas-Stab und elastischem Widerstandstubing. So können Sie einfach und effizient ganzjährig trainieren. mehr...
3 Kommentare

gesund schlank

Wie funktioniert der Swingstick? Anleitung und Übungen

29. Dezember 2010 | Von
Der Swingstick ist ein vielseitiges Therapiegerät, mit dem man die allgemeine Rumpfmuskulatur dauerhaft aufbauen und dazu noch spezielle Muskelgruppen effektiv trainieren kann. Dabei ist der Trainingsstab sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir stellen Ihnen den Swingstick vor. mehr...
Keine Kommentare